Je me répète souvent que je ne suis pas tout seul dans ma tête. Je le dis avec humour, mais je le pense vraiment. Je devrais même dire : "je le sais". Je l'expérimente quotidiennement dans ma vie et tout particulièrement quand je prends conscience des prédictions et autres scenarii que mon esprit produit, et… Lire la suite Les attentes
Étiquette : anxiété
L’orage est passé
Ce soir, un orage a éclaté. Mon esprit est en proie à de sombres pensées. Les idées noires déferlent, frénétiques, poussées par un vent de panique. Une fois encore je trébuche. Une fois de plus je vacille. La gorge serrée, l'estomac noué, je tente de contenir des larmes que quelques spasmes viennent m'arracher. Je ne… Lire la suite L’orage est passé
DESSINE MOI UN POULPE... 